Sztuka wyrażania siebie poprzez rysunek i malarstwo.
Każdy z nas fantazjuje o chwili spokoju po powrocie z miejsc pracy. Jedni decydują się na rozluźniającą kąpiel, inni na książkę, jeszcze inni na film w solidnym towarzystwie. Jest jednakże pewna część ludzi, jaka ubóstwia spędzać wolny czas na otwartym powietrzu, chłonąc wszelkie pożytki natury, rozpocząwszy od odprężającej zieleni trawy, po zapachy, jakie wydzielają barwne, cieszące oko, kwiaty. Z jakiego powodu by więc nie dołączyć do tego grona miłośników przyrody? Zamiast męczyć oczy przed ekranem komputera, przyzwoiciej zabierzmy się za upiększanie stworzonego przez nas przydomowego ogródka, który może stać się iście rajskim miejscem – ANCHOR. Wystarczy jedynie spędzić odrobinę czasu na powietrzu, by poczuć się prawidłowiej, aby poprawić własne samopoczucie i kondycję fizyczną. Mamy prawo zainwestować w krzewy i rośliny, które nadadzą specyficznego wdzięku naszej klarownej działce. Niestety, by cieszyć się pełnymi wynikami pracy, trzeba będzie poczekać parę lat, aż drzewa urosną oraz zaczną owocować i tak dalej. W tym czasie jednakże możemy zająć się drobnostkami na stworzonym przez nas ogródku, na przykład wykopać oczko wodne, posadzić dookoła rośliny, jakie zachowają własny rozmiar, zakupić ryby.
kalibracja oscyloskopu Wprowadzenie do jogi oddechowej i relaksacyjnej..